События

10 августа

Основная территория

Фитнес-фестиваль в Перовском парке

тема: Здоровый образ жизни, Пенсионеры, Спорт

Все гости Перовского парка смогли принять участие в фитнес-эстафете.

Настоящее спортивное событие прошло 10 августа. Праздник начнется с зажигательной зарядки от  тренера  центра физической культуры и спорта ВАО.

Участники проекта прослушали  лекцию об особенностях скандинавской ходьбы, растущей популярности этого вида спорта в городских условиях. После все желающие смогли присоединиться к группе: на открытом уроке познакомиться с инвентарем и уже начать делать свои первые шаги.

Любители  энергичных танцев приняли участие в  открытом уроке по Зумбе. А в самом конце прошла   фитнес-зарядка с расслабляющей йогой, самой известной духовной практикой в мире.